🏃♂️『アジリティ教室』🏃♂️
~俊敏性を手に入れろ!~
6月24日開催決定🎉
アジリティとは?🤔
急な減速や方向転換を伴う加速を正確に行える能力🏃♂️
端的に表現すると
『すばしっこさ』に当たります👍
今回の教室は、この『すばしっこさ』に焦点を当てたトレーニングを行います❗️
- ☝️こんな方におすすめ
- ▶️初速を速くしたい
- ▶️DFの時すぐ抜かれてしまう
- ▶️切り返しが遅い
- ▶️スポーツに活かしたい
『すばしっこさ』を手に入れたい皆さん❗️
是非お友達を誘ってご参加ください👍